本网讯（文/唐开莨 图/刘桐）为促进大学生心理健康发展，特殊教育学院、康复学院于10月24日和10月31日分别在在特A504、行知楼225开展心理健康教育讲座。此次讲座由刘琴老师主讲，2024级全体学生参加。
讲座伊始，现场气氛热烈，同学们满怀期待。刘琴老师以丰富的专业知识和生动的案例，深入浅出地剖析了大学生在心理方面面临的诸多挑战。从学业压力下的焦虑与迷茫，到人际关系处理中的困惑与冲突，刘琴老师都一一进行了讲解。在讲解过程中，刘琴老师特别强调了自我认知的重要性。她指出，同学们需要清晰地了解自己，接纳自身的优点与不足，才能在面对困难和挫折时保持积极的心态。同时，对于情绪管理，刘琴老师也给出了实用的建议，比如通过适当的运动、合理的倾诉等方式来排解负面情绪。
此次讲座如同明亮的灯塔，为大学生们在心理健康的航道上指引了方向，帮助他们更好地应对大学生活中的心理挑战，开启健康、积极向上的大学生活新篇章。相信同学们在今后的日子里会更加重视心理健康，以良好的状态迎接未来。（审核：兰芳）